「白天拼進度、晚上加班，總是過著快節奏的生活步調；好不容易放假，情緒卻還是難以放鬆。」這是許多上班族在年底衝刺期的真實寫照。國泰健康管理洞察到現代人因壓力、作息不規律與飲食習慣改變，對腸道健康與日常情 […]